1 des 2007

                                             

Ik ben op zoek naar een knufelneushoorn .Het is een creme kleurig neushoorntje met bruin staartje en pootjes.ik heb het jaren geleden ooit gehad bij de rabobank. Hij is afkomstig van jurjen de vries companie in leeuwarden.

Aku lagi nyari boneka kesayangan Davin yg kayak di foto atas. Pokoknya harus sama persis. Boneka itu teman tidur Davin dan jadi kesayangan buanget dan suka dipeluk-peluk. Mungkin ada yg bisa membantu?????? Tolong dunk.......

1 april 2009

MAKANAN BAYI

Davin dan Elna mulai aku kasih maem pas umur mereka persis 6 bln, kalo Davin 6 bulan kurang 1 hari sudah aku kasih pisang karena pas aku sedang makan, Davin narik makanan yg sedang aku makan. Akhirnya saat itu jg aku putuskan untuk memberi maem pisang yg disisir pake sendok plastik karena besok paginya persis 6 bln jadi enggak pa-pa deh lagian Davinnya udah tertarik sekali buat maem dan seketika itu habis 1 buah pisang sedang dan reaksinya jg positif, makan dg lahap dan  tidak mlukok ( apa ya bhs indonesianya) atow muntah dan malah bikin bobonya nyenyak. Hari berikutnya jg maemnya lahap dan aku bikin selalu satu jenis buah atow sayur. Sebenarnya waktu Davin berumur 5 bln 10 hari Davin sudah tertarik dg makanan  ( waktu aku makan pisang Davin berusaha memegang pisang dan mulutnya kecap-kecap yg kayak mau maem).

Nah kalo Elna ini laen ceritanya. Elna persis 6 bln aku kasih maem pisang, itupun waktu pertama kali disuapin reaksinya nyengir-nyengir dan dilepeh, jadi cuma aku kasih beberapa sendok aja krn sepertinya Elna enggak mau lagi. Ya udah deh enggak dipaksa. Aku memang enggak memaksakan anak-anak buat makan dan tidak membiasakan ngasih jajan ke mereka. Pokoknya kalo pas waktunya makan, ya makan artinya mereka duduk di meja makan meskipun tidak mau makan ( walopun cuma duduk sebentar). Juga,.....kalo mereka tidak mau makan jg tidak boleh makan makanan penutup seperti: vla, es atow coklatmoes ( streng ya aku......). Selanjutnya Elna maemnya tidak sebanyak Davin dan juga tidak suka dg satu jenis sayur, makanya nih aku harus kreatif spy Elna mau maem. Sekarang kalo makan, misal brokoli aku campur dg apel, itupun apelnya yg lebih banyak krn kalo 5 banding 5 gitu Elna tetap aja tidak mau maem (dilepeh) dan mulutnya mingkem ( duh anak cewekku nih memang cewek banget deh sifatnya.....)

Anak yg berumur 6 bln atow lebih tidak cukup hanya dengan di beri melk maupun ASI.  Anak perlu di beri makanan tambahan yg diperlukan untuk pertumbuhan karena selain zat-zat yg ada di dalam melk/ASI anak jg perlu vitamin dan mineral.

Umur 6 bulan

  • Berikan anak makanan halus (bubur) buah atau sayur beberapa sendok makan ( hanya untuk pengenalan). Tapi tergantung jg anaknya, karena tiap anak itu beda, contohnya anakku Davin dan Elna. Davin bisa makan banyak sementara Elna hanya 1/2 porsinya Davin.
  • Jangan diberikan sayuran yg mengandung nitrat seperti, bayam, andijvie, slederi besar ( bleekselderij), sla, venkel dan pokcoi. Setelah umur 6 bln berikan sayur-sayur tsb 2 kali dlm seminggu dan jangan diberikan bersama dg ikan.
  • Dlm 6 bln pertama jangan diberikan makanan yg mengandung gluten. Gluten ada di dln roti, kue dan bubur yg terbuat dari gandum ( terigu) dan pasta ( makaroni) . Kenapa? krn ada bbrp anak yg alergi dg gluten dan bisa mengakibatkan sakit. Sebagai gantinya berikan bubur beras atau bubur jagung.
  • Jangan di berikan garam dan gula
  • Jangan di berikan susu sapi sampai umur 1 tahun. Didlm susu sapi banyak mengandung  protein dan sangat sedikit zat besi untuk anak-anak. Alasan lain jg alergi ( ada bbrp anak yg alergi dg susu sapi dan produkya seperti keju).
  • Jangan diberikan madu sampe dg berumur 1 th. Didlm madu mengandung banyak bakteri yg mana pada anak bisa mengakibatkan sakit.

    • Umur 7 bulan

  • Sudah boleh di berikan roti tawar supaya anak belajar mengunyah ( meskipun anak belum punya gigi tapi mereka bisa belajar mengunyah)

    • Umur 8- 10 bulan

  • Anak sudah bisa diberi makanan yg digerus kasar. Sebagai gantinya bubur bisa jg di berikan makanan roti ( kalo di Belanda sarapan kan pake roti yg di olesin margarin, itu sudah bisa diberikan). Tapi kalo masih umur segitu sih mendingan tidak usah di kasih meses maupun selai yach...krn itu kan ada gulanya. ( kalo bisa jangan roti putih)
  • Sudah bisa di ajarkan minum pake beker( kalo bisa mulut bekernya yg bukan dari plastik kenyal) . Dulu Davin juga begitu, jadi Davin tidak mengenal beker yg bermulut plastik kenyal.

    • Bila anak tidak mau makan jangan dipaksa. Berikan saja ASI atau susu botol. Kalo anak tidak suka dg makanan yg kita berikan juga jangan dipaksa, berikan waktu supaya anak mau mencoba lagi. Coba dan coba sampai anak doyan dg makanan yg kita berikan atau variasikan  sayur dg buah .( Elna jg tdk suka sayur, jadi sayur tsb aku campur dg buah).

    Perkenalkan anak dg bermacam rasa makanan agar anak terbiasa. Semakin banyak anak suka dg berbagai macam rasa makanan maka semakin banyak variasi makanan yg bisa kita berikan pada anak.

    Buah atau sayur dulu?

    Pada awal pengenalan makan pada bayi ada yg menyarankan sebaiknya bayi diberi sayur dulu tapi ada jg yg menyarankan buah dulu. Kedua-duanya sama baiknya dan mempunyai alasan masing-masing. Yang penting  jangan berikan makanana yg asam dan pahit. Bagaimana dg pengalamanku sendiri?

    Untuk Davin dan Elna pada hari pertama pengenalan makan aku berikan pisang ( selama 3 hari). Hari selanjutnya untuk sarapan aku beri pisang, sedang makan siang  aku berikan bubur apel campur pisang sebanyak 120 gr  ( divariasi sendiri tergantung dg buah yg ada). Makan malamnya aku beri bubur sayur dicampur dg bubur tepung beras. Elna sampe saat ini ( 1 april 2009 ,7 bln krg 6 hari) untuk sarapan masih aku beri pisang sebanyak 120 gr ( kadang jg tidak habis).Untuk makan siang aku kasih buah campur yg di blender halus seperti pisang,melon, apel dan anggur sebanyak 120 gr ( jg kadang tidak habis). Makan malam aku berikan buah campur sayur, sayurnya 50 s/d 75 gr pokoknya total dg buah sebanyak 120 gr ( hari ini tumben lo.. 1 porsi habis bis! < 2 april 2009>) . Dulu waktu Davin sudah aku berikan campuran buah/sayur dg bubur beras sebanyak 200 gr.

    Hari ini ( 3 april 2009) makan siang Elna aku beri bubur beras dicampur dg pisang yg dikerok, eh...habis jg lo.....trus makan malamnya aku beri bubur beras di campur dg wortel dan courgette atow bhs ingrisnya zucchini entah bhs indonesianya apa( bentuknya kayak ketimun) juga habis.

    Teori ttg makanan bayi ini banyak ragamnya dan berbeda-beda. Jadi terserah dg penerimaan kalian semua mau menganut yg mana. Orang tua pasti tahu mana yg terbaik buat anak-anaknya. Jangan lupa gunakan selalu"feeling" krn ini biasanya bahasa yg ampuh, maksudnya misalkan anak tdk mau makan, anak sedang tidak enak badan, anak nangis , kalo kita sudah terbiasa bermain dg "feeling "ini kita jadi tahu dg keadaan si anak.

    Di ambil dari berbagai sumber dan pengalaman pribadi, di antaranya:

    www.voedingscentrum.nl