16 april 2007

PERSIAPAN PERSALINAN

Cerita ini  mungkin  ada gunanya bagi yg baru pertama kali hamil  dan tinggal di Belanda.

Tau sendiri kan tinggal di Belanda, apalagi yg enggak banyak punya temen dan dg sodara ipar enggak dekat, semua informasi harus cari sendiri dan ini jg pengalaman baru bagi Arthur. Untungnya aku punya temen baik yg kebetulan jg waktu itu sedang hamil. Kalo telpon dia pasti nanya "kamu udah ini belum, udah itu belum yg kebanyakan jawabannya dari aku sih "belum"

Trus dia deh yg ngasih tau kamu hrs gini atow gitu. Contohnya waktu minta kramzorgen ke pihak asuransi. Waktu itu aku udah hamil 8 bulan dan belum telpon ke asuransi, sementara dia hamil 7 bulan udah tlp ke asuransi dan minta kramzorgen en krampaket, kata temenku kalo kamu enggak cepet-cepet tlp bisa-bisa enggak dpt kramzorgen lho....krn yg ada di list kan banyak ( di Belanda kan semua-muanya hrs pake janji dulu dan dari jauh-jauh hari). Langsung deh aku cerita ke Arthur dan minta Arthur buat telpon ke asuransi. Sebenernya sih temenku udah ngasih tau caranya telpon ke asuransi tp akunya aja yg enggak pede. Abis itu Arthur malah nakut-nakutin "paling kamu udah enggak kebagian kramzorgen"

Setelah telpon ke asuransi ternyata aku enggak dpt kraampaket, untuk kramzorgen malah disuruh ngisi formulir lewat internet (jd urusannya lewat internet). Kenapa enggak dpt kraampaket? Ini tergantung berapa kamu bayar tiap bulannya ke asuransi dan jg tergantung dg asuransinya jg. TAPI JANGAN KUATIR DG KRAAMPAKET krn kraampaket bisa di beli di toko kayak etos atow DA. Lagian lebih ngirit beli kraampaket sendiri, dan enggak semua yg ada di kraampaket kepake semua.. Di bawah ini barang kraampaket yg mesti harus punya:

1. kraamverband

Kraamverband adalah pembalut setelah melahirkan. Kraamverband ini tergantung berapa banyak darah yg keluar habis melahirkan. Kebetulan aku cuma pake 2 pak aja krn setelah 5 hari habis bersalin darah yg keluar dikit ( seperti menstruasi) jd aku pake pembalut biasa aja. Trus jg tergantung ada jahitan luar apa enggak, meskipun darah yg keluar sedikit tp kalo ada jahitannya ya mendingan pake kraamverband krn kan rasanya empuk kalo pas kita duduk, paling enggak ngurangin rasa sakitlah......... Pakelah kraamverband sekaligus 2 dan harus di ganti tiap kali B.A.K atow B.A.B.

Habis BAK atow BAB pakelah air hangat buat cebok, bagi yg melahirkan di rumah sakit mintalah botol spesial buat cebok ( pasti deh di ajarin cara cebok di rumah sakit). Dibotol tsb  ada kayak sedotan panjang tp melengkung, nah arahkan sedotan tsb ke alat kelamin yg mau dibersihkan. Cebok dg air hangat mengurangin rasa perih.

Selain itu kraamverband jg bisa di gunakan kalo payudara bangkak 'i ( untuk membuat rasa nyaman sementara), caranya gunting kramverband jd dua lalu bungkus dg plastik dan taruh di freezer sampe keras, tempelkan pada payudara yg bangka'i

 

2.Steriele gaasjes

Belilah 2 pakjes. Kalo aku cuma pake 1 pakjes krn hari ke 5 udelnya udah lepas. Gunanya gaasjes ini untuk membalut tepatnya melindungi udel bayi dari kain atow pempers. Gantilah dg yg baru setiap kali bayi habis di mandikan. Jangan sekali-kali mengoleskan alkohol pada udel yg baru saja lepas, cukup alasi dg gaas saja.

 

3.Onderleggers

Dari bidan di sarankan beli 8- 10 buah. Ternyata malah aku enggak pake semua krn aku melahirkan di rumah sakit dan kebetulan waktu ketuban pecah banyak pas siang hari. Habis melahirkanpun aku enggak pake onderleggers krn darahku enggak banyak sekali ( cukup dg kraampembalut saja). Onderlegger ini adalah alas buat tidur yg sekali pake, biar air ketuban atowpun darah tidak mengotori kasur.

 

4,Alcohol 70%

Ini jg aku enggak pake sama sekali. Tapi untuk persediaan jg enggak pa-pa.

 

5.Thermometer

ini di perlukan buat mengontrol panas bayi. Bayi di ukur panasnya selama seminggu.

 

Beberapa hari sebelum melahirkan sebaiknya siapkan tas yg sudah diisi dg segala keperluan yg di butuhkan khususnya bagi yg berencana melahirkan di rumah sakit.

Di bawah ini barang yg dibutuhkan:

1.ziekenfondspasje of verzekeringspapieren

2.zwangerschapskaart dari bidan

3.Patientenplaatje ( kartu pasien)

Waktu itu aku enggak sempet minta krn perkiraannya meleset dari tgl melahirkan. 2 minggu sebelum perkiraan tgl melahirkan aku ama Arthur udah ke rumah sakit buat minta kartu pasien, tp berhubung aku ke rumah sakitnya hari sabtu dan kami tidak tau kalo hari sabtu mereka tdk melayani pembuatan kartu dan di sarankan datang lagi pada hari kerja.

4.2 buah baju bayi ( paksjes) ukuran 50-56

5. 2 buah rompertjes ukuran 50-56

6.sepasang kaos kaki bayi

7.Topi bayi ( mutsje).

8. jas hangat atow bisa jg omslagdoek

9. maxi cosi buat bawa bayi pulang kalo pake mobil.

10.Pijama atow baju buat ibu yg mudah di pake.

11. sandal buat di rumah sakit.

12.Baju buat pulang buat ibu

13.Alat-alat mandi seperti sabun, sampo, sikat gigi, pasta gigi, sisir , cermin kecil dan alat2 make up bagi yg suka make up.

 

 Setelah umur kehamilan 7 bulan aku baru menyiapkan kamar bayi dg segala keperluannya. Bukan apa-apa sih, cuma ngikutin naluri aja, apalagi setelah denger kenalanku cerita keguguran di kehamilan 8 bulan.Meskipun dari hasil pemeriksaan bayiku sehat-sehat aja dan everything it's oke tp kan semuanya tetap kuasa ALLAH. Jadi memang aku enggak mengumbar perasaan gembiraku yg berlebihan dan aku jg orangnya onzeker.

Sebenernya aku jg pengin ngikutin tradisi di jawa dg acara nujuh bulanan, tp berhubung aku bukan orang yg bisa memasak enak dan kalo mau minta di masakin jg kayaknya mahal jadi enggak ada acara nujuh bulanan. Sebenernya ada temen2ku yg nawarin mau ngebantuin masak tp aku enggak mau ngerepotin mereka.

Persiapan keperluan bayi di rumah:

Pakaian:

Perawatan:

Keterangan:

*Zinkzalf  adalah cream buat ngolesin pantat bayi yg lecet krn luier, bisa jg buat ngolesin kulit bayi yg luka.

Di Belanda biasanya kraamzorgen minta tempat tidur kita di tinggikan, apalagi yg mau melahirkan dirumah. Alasannya krn mereka tdk mau sakit punggung krn tempat tidur kita rendah. Alat ini bisa di pinjam di kraamzorgen. Sebenernya sih aku enggak memerlukan krn aku melahirkan di rumah sakit dan habis melahirkanpun kraamzorgen enggak memeriksa aku yg mendetail krn aku cuma jahitan 4 dlm dan enggak ada keluhan. Mungkin kalo yg melahirkan dg jahitannya banyak diperlukan jg alat buat meninggikan tempat tidur spy kraamzorgennya enak buat memeriksa ibu setelah melahirkan.

Mempunyai tempat tidur bayi sendiri sangat praktis  buat si ibu sendiri. Kalo dari dini bayi dilatih tidur sendiri itu lebih mudah daripada setelah bayi berumur 6 bulan ke atas. Itu berdasarkan pengalamanku. Davin mulai aku tidurkan ditempat tidurnya sendiri sejak berumur 2 minggu. Hari pertama dia menangis setengah jam tapi aku biarkan. Rasanya waktu itu aku enggak kuat mendengar tangisannya, tp untung Arthur mensupport aku. Hari ke dua Davin menangis  1 jam sebelum akhirnya tertidur dan hari ke 3 tanpa ada tangisan. Sampe sekarangpun kalo mau menidurkan Davin gampang dan enggak pernah ada tangisan lagi. Kata bidan disini tangisan bayi bagus buat menguatkan paru-paru. Membiarkan bayi menangis sampe 1 jam katanya enggak apa-apa krn menangis buat bayi termasuk aktivitas.

Tapi siapa sih ibu yg kuat mendengar tangisan bayinya sendiri??? Sampe sekarangpun aku kadang jg enggak kuat mendengar tangisan Davin.